Caroline Equicoaching propose des séances de coaching assisté par le cheval à Villarvolard, en Gruyère. Cette approche invite les participants à mieux observer leurs émotions, leurs réactions et leur manière d’entrer en relation, grâce à des exercices au sol avec les chevaux. Aucune expérience équestre n’est nécessaire
L’activité se déroule au sol, sans monter à cheval. Le cheval est utilisé comme un partenaire d’observation : par sa sensibilité et ses réactions, il aide à mettre en lumière ce qui se vit dans l’instant, notamment les émotions, les besoins, les limites ou les dynamiques relationnelles.
Caroline propose différents formats : séance découverte, séance individuelle adulte, séance pour enfant/jeune, équicoaching de couple, activité de groupe et team building. Les séances peuvent aborder des thèmes comme la confiance en soi, le stress, la surcharge, la communication, la coopération ou la reconnexion à soi.
Il est recommandé de porter des vêtements adaptés à la météo, ainsi que des chaussures fermées ou de marche. Les séances sont accessibles sans expérience équestre et se font uniquement au sol.
Caroline Sonck
1651 Villarvolard
