"Die Givrés de la Gruyère" ist eine aktive und vereinte Gemeinschaft, die Kältebade-Enthusiasten zusammenbringt. Die Mission der Givrés besteht darin, die Vorteile dieser Praxis in der Bevölkerung zu verbreiten. Zusätzlich bieten sie ihren Mitgliedern Lernmethoden an, um eine bessere Gesundheit zu fördern und aufzuzeigen, wie man diese Praktiken positiv in den Alltag integrieren kann.
Die Gruppe bietet verschiedene Aktivitäten für Anfänger und Fortgeschrittene an:
Einführung in die Grundlagen des Kaltbadens und angeleitete Badegänge (Anfänger)
Diese Einführung dient dazu, die Vorteile der Kälte für die Gesundheit, den Körper und den Geist zu verstehen und zu erleben. Sie besteht aus einem theoretischen und einem praktischen Teil und findet in Seen oder Flüssen in der Umgebung von Bulle (Region La Gruyère) statt.
Naturausflüge im Laufe des Jahres
Ihre Badesitzungen in Flüssen und Seen finden das ganze Jahr über statt. Während der Winterzeit, von Mitte November bis Ende März, versammeln sie sich an Donnerstagabenden (19:00 bis 21:00 Uhr) sowie an Samstagnachmittagen (14:00 bis 16:30 Uhr) an malerischen Orten im Kanton Freiburg. Während der Sommersaison, von Ende März bis Ende Oktober, sind Ausflüge an Wochenenden in wunderschönen Gegenden der Westschweiz geplant.
Für weitere Informationen besuchen Sie ihre Website: www.givredelagruyere.ch
Les Givrés de La Gruyère
1630 Bulle
