Vous apprenez les bases pratiques, la technique du tir à l'arc : le stand, le coulissant, l'ancre, le lâcher prise.
Vous prenez instinctivement une position ferme avec l'archet. Respirez profondément et calmement. Vous touchez d'abord mentalement le point de mire et vous vous relâchez. Maintenant l'action peut suivre à ce moment, pour lâcher la flèche et atteindre la cible.