Um sich zu trennen, um sich wieder mit dem Wesentlichen zu verbinden
„Es gibt Momente, in denen es notwendig ist, sich von der Welt zurückzuziehen… das wird zu einem entscheidenden Treffen.“
Sie brauchen nicht mehr… sondern weniger!
Die Benachrichtigungen, die Verantwortlichkeiten, der Geist, der niemals aufhört…
Wenn man alles trägt, vergisst man letztendlich sich selbst.
Dieser Rückzug ist ein Raum, um Ihr Gepäck abzulegen. Ein Wochenende, fernab des gewohnten Rhythmus, in einer kleinen Gruppe, um das, was belastet, loszulassen und das, was wirklich zählt, wiederzufinden.
Der Ort
Eingebettet in die Natur bietet die Chartreuse de la Part-Dieu einen Raum, der für Stille, Beruhigung und innere Achtsamkeit geeignet ist. Im November entblättert sich der Wald, die Welt verlangsamt sich. Es ist der ideale Moment, um in sich selbst einzutauchen.
Die Reise
Während dieses Wochenendes leite ich Sie durch verschiedene Praktiken, um sich wieder mit sich selbst zu verbinden:
• Qi Cleansing (traditionelle chinesische Medizin) – Energie fließen lassen, stagnierende Emotionen und angesammelte Lasten befreien
• Breathwork – atmen, den Geist loslassen und das Nervensystem regulieren
• Aktive Meditation und Qi Gong – zum Körper zurückkehren und in Bewegung kommen
• Gesprächskreise – teilen, gehört werden, ohne Urteil, in voller Wertschätzung
• Momente in der Natur – verlangsamen, einfach sein, sich (wieder) verbinden
Ein Raum, um das, was belastet, abzulegen, Spannungen loszulassen… und das, was für Sie richtig ist, zum Vorschein kommen zu lassen.
Für wen?
Für Sie, die Sie spüren, dass der Körper „Stopp“ sagt, dass die Müdigkeit sich einnistet oder dass nichts mehr Sinn macht.
Für Sie, die Sie langsamer werden müssen, ohne zu wissen, wo Sie anfangen sollen.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Der Wunsch, sich diese Zeit zu gönnen, reicht aus.
Preise
| pro Preson | 700.- CHF |
Ankunft : Freitag, 13. November 2026 um 19 Uhr
Abfahrt : Sonntag, 15. November 2026 um 17 Uhr
Ort : Chartreuse de la Part-Dieu (mit dem Auto erreichbar; Doppelzimmer)
Gruppe : maximal 8 Personen, für eine intime und aufmerksame Begleitung (noch 2 Plätze frei)
Mahlzeiten : hausgemacht und angepasst an Allergien und Diäten der Teilnehmenden
Preis
CHF 700.00, alles inklusive vor Ort
• 2 Übernachtungen im Doppelzimmer
• Alle Mahlzeiten, vom Abendessen am Freitag bis zum Brunch am Sonntag
• Alle Praktiken und die Begleitung des Wochenendes
• Dokumentation
Zahlung in mehreren Raten möglich.
Gegenanzeigen (siehe Internetseite; im Voraus mit mir zu besprechen)
Diese Rückzug ersetzt in keinem Fall eine medizinische Behandlung oder eine professionelle therapeutische Begleitung.
Daten und Uhrzeiten
Vom 13. bis 15. Nov. 2026
La Part-Dieu 306
1635 La Tour-de-Trême
+41 (0)79 569 28 69
